Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
°C

YDYO’da Kişisel Gelişim Semineri düzenlendi

30.11.2018
A+
A-

PAMUKKALE ÜNİVERSİTESİ (PAÜ) YABANCI DİLLER YÜKSEKOKULU (YDYO) AKADEMİK VE SOSYAL AKTİVİTELER KOORDİNATÖRLÜĞÜ TARAFINDAN İLK KEZ HAZIRLIK SINIFI ÖĞRENCİLERİNE YÖNELİK DÜZENLENEN KİŞİSEL GELİŞİM SEMİNERİNE UZMAN REHBER ŞÜKRAN ALTUNTAŞ KONUK EDİLDİ.

YDYO’da Kişisel Gelişim Semineri düzenlendi

Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Yabancı Diller Yüksekokulu (YDYO) Akademik ve Sosyal Aktiviteler Koordinatörlüğü tarafından ilk kez hazırlık sınıfı öğrencilerine yönelik düzenlenen kişisel gelişim seminerine Uzman Rehber Şükran Altuntaş konuk edildi.

Düzenlenen seminere YDYO Müdürü Doç. Dr. Recep Şahin Arslan, Müdür Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi Seher İşcan, Yabancı Diller Bölüm Başkan Yardımcısı Öğr. Gör. Özlem Akyol, PAÜ YDYO Akademik ve Sosyal Aktiviteler Koordinatörü Öğr. Gör. Mine Esenlik ile birlikte akademisyenler ve hazırlık sınıfı öğrencileri katıldı.

Öğrencilerin sınav kaygısıyla baş etme becerilerinin artırılması amaçlanarak düzenlenen seminerde kaygının ne olduğu, mantık dışı olumsuz düşüncelerin sınav kaygısı üzerindeki etkileri, mükemmeliyetçi, etiketleyici, aşırı genelleyici yaklaşımların kaygının oluşumundaki rolü konu alındı. ‘Sınav Çalışma Stratejileri ve Sınav Stresi ile Başa Çıkabilme Yöntemleri’ başlıklı interaktif bir sunum gerçekleştiren Uzman Rehber Şükran Altuntaş, sınav kaygısı nedir ve etkili baş etme yöntemleri nelerdir gibi konularda öğrencilere bilgi vererek, kaygıyla baş etmede kullanabilecekleri nefes ve gevşeme egzersizleri imajinasyon teknikleri yaşantısal olarak öğrencilerle paylaştı.

Seminer sonunda, PAÜ YDYO Akademik ve Sosyal Aktiviteler Koordinatörü Öğr. Gör. Mine Esenlik tarafından Uzman Rehber Şükran Altuntaş’a teşekkür plaketi verildi.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.